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Hambúrguer de atum saudável

Hambúrguer de atum saudável

Você não precisa deixar de comer seus lanches favoritos quando está de dieta . Veja essa receita deliciosa e saudável de hambúrguer de atum. Conheça também outras centenas de receitas saudáveis clicando abaixo:

Ingredientes

Modo de preparo

Passo 1

Retire toda a água do atum e misture com as mãos aos demais ingredientes, até formar uma massa homogênea.

Passo 2

Divida ao meio e modele no formato de hambúrguer.

Passo 3

Leve ao forno pré-aquecido a 180 °C por 15 a 20 minutos.

Sou produtora digital a mais de 2 anos, nesse tempo venho produzindo conteúdo para internet e tentando transformar a vida de mulheres que querem empreender de alguma forma com culinária.

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